Medicina Tradicional Chinesa: elementos e benefícios

A medicina tradicional chinesa tem evoluído ao longo de vários milénios. O seu conceito do corpo humano deriva da filosofia taoista, a mais antiga corrente de pensamento desta cultura. Baseia-se em vários elementos e no equilíbrio de yin e yang. O seu objetivo, em vez de curar as doenças, é manter a saúde, como se verá mais adiante.

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Que é a medicina tradicional chinesa?

Com 3000 anos de história, a medicina tradicional chinesa desenvolveu-se com esta cultura, que teve origem na bacia do Rio Amarelo. É uma forma tradicional de pensar a medicina, para a qual não existem doenças, apenas pessoas doentes. Não considera apenas o órgão afetado, mas a integridade do organismo, que está sempre sujeito a influências internas e externas.

Deve saber que, na experiência e prática médica, três obras escritas por três imperadores míticos se destacam em particular. O documento chinês mais antigo, o Livro de Meditações, foi escrito por Fuxi. O Nei Ching, um texto essencial, é uma obra de Huang Di. E finalmente, Shennong, um conhecedor da medicina herbal, é creditado com o Tratado sobre Materiais Medicinais.

Qual é o objetivo da medicina tradicional?

O conceito de Qi é a premissa última do antigo corpo de conhecimentos da medicina tradicional chinesa. É a energia vital contida em todos os seres vivos e constitui a substância essencial. Além disso, considera-se que permeia o cosmos em todas as suas manifestações. Assim, o que acontece no indivíduo é inerente à vida cósmica.

Quando esta vitalidade ou Qi entra no organismo, quer através da água, quer quando se alimenta ou quando se inspira ar, ele passa para o sangue. A partir daí é distribuído através dos canais de energia, também chamados meridianos, a todo o corpo. Quando esta energia vital cai, o corpo fica doente. Assim, a medicina tradicional chinesa procura proteger, manter e equilibrar a energia vital.

O Tao e a medicina chinesa

O Tao é o princípio fundamental do Taoísmo, a fonte espiritual e filosófica da medicina tradicional chinesa. Representa a unidade absoluta, a origem do universo, a realidade suprema e impessoal. É mutável porque na sua dinâmica está contida um equilíbrio instável, no qual duas energias básicas são constantemente opostas: yin e yang.

Yin é a lua, a escuridão, o feminino, o negativo e o princípio generativo. Em oposição, yang é o sol, leve, masculino, positivo e transformador. A dinâmica destas duas forças modifica os cinco elementos que compõem o universo: fogo, terra, madeira, água e metal.

O objectivo dos tratamentos da medicina tradicional chinesa é restabelecer os desequilíbrios destas energias, que provocam doenças. Podem ser internos, quando se sente cansaço ou uma emoção.

As doenças externas vêm do vento, da humidade excessiva ou da secura, do frio e do calor. Estes factores patogénicos podem ser combinados de diferentes maneiras. É possível encontrar calor acima e frio abaixo, humidade e calor, vento e secura.

Métodos de diagnóstico

Ouvir o doente, palpação, cheiros e fazer perguntas são os procedimentos utilizados na prática médica tradicional chinesa para chegar a uma conclusão. Não é permitida a utilização de instrumentos que possam feri-lo. Em vez disso, é feita uma observação cuidadosa, baseada na capacidade de perceção dos detalhes mais finos, incluindo o seguinte:

Tomando o pulso radial em seis pontos diferentes para analisar o fluxo de energia.
Observando o rosto, língua, olhos e ouvidos na sua porção externa.
Palpar principalmente o abdómen.
Ouçam o tom de voz.
Perceber a temperatura em diferentes partes do corpo.

Por outro lado, os sintomas refletirem perturbações dos órgãos internos, que estão relacionadas com certas emoções. O desconforto do estômago indica confusão e os sinais pulmonares indicam tristeza. A dor no fígado denota raiva. A preocupação tem o seu lugar no pâncreas e no baço.

Quais são os 5 elementos da medicina tradicional chinesa?

Como explicado acima, existem cinco elementos que compõem o universo: terra, fogo, metal, madeira e água. Curiosamente, outras filosofias e civilizações também se referiam a um grupo de quatro ou cinco elementos fundamentais. Para além de se basear nestes componentes, a medicina tradicional chinesa relaciona-os com os principais órgãos e planetas.

Madeira: está associada com Júpiter, a vesícula biliar e o fígado. Em equilíbrio, favorece o dinamismo, a aventura e a criatividade. A sua alteração gera imprudência, riscos e confusão.
Fogo: os seus órgãos são o intestino delgado e o coração, e o seu planeta é Marte. Gera alegria, entusiasmo, boa oratória e liderança. Em excesso, causa agitação e violência.
Terra: está associada a Saturno e órgãos como o estômago, o pâncreas e o baço. Promove a equanimidade, justiça e fertilidade, enquanto o seu defeito provoca insónia, falta de energia e perda de memória.
Metal: relaciona-se com o planeta Vénus, o intestino grosso e o pulmão. Proporciona disciplina e raciocínio lógico, mas o seu excesso causa falta de comunicação, crueldade e frieza emocional.
Água: os seus órgãos são a bexiga e o rim, e o seu planeta é Mercúrio. Em equilíbrio causa coragem, sensibilidade artística e capacidade de resolução de problemas. A sua alteração está relacionada com a tristeza e a instabilidade.

Quais são os benefícios da medicina tradicional chinesa?

A medicina tradicional chinesa concebe a saúde e a doença com base na dinâmica energética. No ser humano, os de natureza psíquica, ambiental, espiritual e física estão relacionados e integrados.

Ao longo da sua evolução, esta prática tem desenvolvido várias técnicas terapêuticas destinadas a preservar a saúde e a cura. Graças a eles, é possível ultrapassar bloqueios energéticos, aliviar disfunções e estimular o fluxo vital ou Qi. Os sete tratamentos principais são:

Tui na, em que são utilizadas massagens.
Acupunctura.
Moxabustão.
Terapia de copos ou terapia de copos.
Fitoterapia chinesa, que inclui plantas e componentes animais ou minerais.
Dietética
Exercícios de respiração, meditação e tai chuan.

O objetivo da medicina tradicional chinesa é estar livre de quaisquer perturbações, cuidar da própria saúde e ser plenamente feliz. Ao integrar e equilibrar o seu fluxo de energia interior, estará em perfeita harmonia com o cosmos e consigo próprio.

Onde estudar Medicina Tradicional Chinesa?

Na Escola ELBS pode encontrar o Mestrado em Psicologia Holística onde aprenderá todos os conceitos básicos e principais da Medicina Tradicional Chinesa. Por ser uma educação que visa estudar a pessoa inteira, trata de diferentes técnicas tradicionais que têm sido utilizadas ao longo do tempo para manter a saúde humana de uma forma natural.

Por conseguinte, este mestrado destina-se àqueles que desejam aprofundar a totalidade do ser humano e analisar o comportamento, o conhecimento e a espiritualidade do indivíduo a fim de alcançar um conhecimento pleno e completo do mesmo. Assim, concentra-se em explicar as técnicas e métodos utilizados na psicologia holística como a terapia gestual, hipnose, coaching, atenção, narrativa terapêutica e constelações familiares.

O que é a medicina tradicional chinesa?