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Os tipos mais comuns de lesões desportivas

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Existem vários tipos de lesões desportivas, e conhecê-las, assim como saber previ-las, é fundamental para evitar danos que possam alterar ou interromper a carreira dos atletas. Por isso, a medicina desportiva desempenha um papel essencial ao garantir a prática...
Como são os primeiros socorros na enfermagem?

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Os primeiros socorros na enfermagem desempenham um papel fundamental ao oferecer atendimento imediato e essencial a pessoas que sofreram lesões, doenças repentinas ou emergências médicas. A capacidade dos/as profissionais de enfermagem em realizar avaliações rápidas,...
Como é uma boa nutrição desportiva

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A alimentação influencia, e muito, o desempenho dos desportistas. Daí ser necessário adaptar a dieta à rotina de treino, tanto para maximizar os resultados como para manter um bom estado de saúde. Então, como deve ser a alimentação de um desportista? Falemos de...
Qual é o perfil de um coach desportivo?

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