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Quais são os benefícios de ouvir música?

Quais são os benefícios de ouvir música?

Com frequência, a música é definida como uma atividade artística. Nesse sentido, consiste em organizar e combinar elementos sonoros segundo certas regras e determinados tempos. Quem a aprecia amplia a sua capacidade de se expressar através do canto ou da dança. No...
Para que serve a psicologia holística?

Para que serve a psicologia holística?

No campo da psicologia, cada vez mais pessoas procuram abordagens terapêuticas que lidem com o seu bem-estar mental e emocional de uma perspetiva integral. Uma das correntes que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a psicologia holística. Esta corrente...