A psicologia holística é um ramo de estudo que se torna cada vez mais relevante. Muitos profissionais, ou mesmo indivíduos, querem ter mais informação para utilizar nas suas terapias ou no seu crescimento pessoal. Com uma abordagem completamente nova e integradora,...
Cada vez mais pessoas recorrem à medicina natural para tratar problemas mentais ou físicos. Tal como a acupuntura, ioga ou tai chi, existe a terapia reiki, uma técnica oriental e espiritual que se concentra no autoconhecimento e cura. No blogue de hoje, damos-lhe um...
No campo da psicologia, o conceito de inteligência emocional ganhou grande relevância nos últimos anos. Desde a sua aparição em 1990 até agora teve uma grande evolução; por isso, aqui falaremos sobre o que é. Além disso, lhe diremos como trabalhá-la, como saber se...
A pirâmide de Maslow é uma teoria psicológica que responde a questões sobre a motivação e necessidades humanas. É uma forma de descobrir de onde vêm os impulsos que fazem as pessoas agirem de uma certa forma. O que entendemos como a pirâmide de Maslow é a hierarquia...
Muitas pessoas pensam serem boas ouvintes, mas na maioria das vezes só ouvem o que a outra pessoa diz. A escuta ativa é uma habilidade de importante, pois permite-nos dar conteúdo emocional às palavras da outra pessoa. Portanto, é um elemento chave, quando se trata de...
O coaching trata-se de um processo que produz mudanças positivas num curto espaço de tempo de forma efetiva. É por isso que é cada vez mais popular. Pode ter-se perguntado o que é e como o pode ajudar. Neste artigo encontrará estas respostas e muitas mais. Se quiser...
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